10 καλύτερες υπερτροφές για γάτες: Για να διατηρήσετε τη γάτα σας υγιή και ευτυχισμένη!

by Μυρσίνη
10 καλύτερες υπερτροφές για γάτες: Για να διατηρήσετε τη γάτα σας υγιή και ευτυχισμένη!

Η διαχείριση μιας υγιεινής διατροφής για εμάς τους ίδιους μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη, αλλά όταν είναι η διατροφή της γάτας μας που πρέπει να σχεδιάσουμε, είναι ακόμα πιο δύσκολο. Ενώ οι γάτες λαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος των διατροφικών τους αναγκών από ζωικές πρωτεΐνες, μπορούν ακόμα να επωφεληθούν από την ώθηση που μπορούν να τους δώσουν μερικά χόρτα.

Πως επηρεάζει η υγρή τροφή τις γάτες; Εγκεκριμένα από κτηνίατρο στοιχεία για το πεπτικό σύστημα

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε για τη διατροφή της γάτας

Αν έχετε ακούσει τον όρο «υποχρεωτικά σαρκοφάγα» όσον αφορά τις γάτες, ίσως αναρωτιέστε πώς μπορούν να τρώνε λαχανικά και μούρα. Το κλειδί είναι το μέτρο. Ενώ οι γάτες λαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος των θρεπτικών τους αναγκών από τις ζωικές πρωτεΐνες, μπορούν ακόμα να επωφεληθούν από την ώθηση που μπορούν να τους δώσουν μερικά χόρτα.

Οι υπερτροφές που θα παραθέσουμε εδώ, αν και είναι ασφαλείς για τις γάτες, δεν θα πρέπει ποτέ να αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής της γάτας σας. Έχουν τα μειονεκτήματά τους και η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές, εμετό και διάρροια. Αυτές οι τροφές θα πρέπει να ενισχύουν μια υπάρχουσα υγιεινή διατροφή και όχι να λειτουργούν μόνες τους.

Οι 10 καλύτερες υπερτροφές για γάτες

1. Βατόμουρα

Γεμάτα με ισχυρά αντιοξειδωτικά, και φυτικές ίνες, τα βατόμουρα έχουν πολλά οφέλη για τη γάτα σας. Η προσθήκη μερικών στη διατροφή της γάτας σας μπορεί να συμβάλει στη μείωση της βλάβης από τις ελεύθερες ρίζες σε κυτταρικό επίπεδο, αποτρέποντας πολλές διαδικασίες ασθενειών και προάγοντας την καλή υγεία και μακροζωία. Ίσως εκπλαγείτε αν μάθετε ότι τα βατόμουρα χρησιμοποιούνται σε πολλές υψηλής ποιότητας, εμπορικές τροφές για γάτες!

Τα βατόμουρα είναι πολύ ευεργετικά επειδή περιέχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από οποιοδήποτε άλλο φρούτο ή λαχανικό, ενώ παράλληλα είναι χαμηλά σε θερμίδες. Μπορείτε με ασφάλεια να δώσετε αυτά τα φρούτα στη γάτα σας χωρίς να ανησυχείτε για το βάρος της.

10 καλύτερες υπερτροφές για γάτες: Για να διατηρήσετε τη γάτα σας υγιή και ευτυχισμένη!
2. Μπρόκολο

Ενώ τα βατόμουρα μπορούν να σερβιριστούν ωμά, το μπρόκολο είναι καλύτερο να το δίνετε στον ατμό όταν το δίνετε στη γάτα σας. Το μαλάκωμα του λαχανικού θα διευκολύνει την πέψη του από τη γατούλα σας. Πηγή αντιοξειδωτικών και φυτικών ινών, το μπρόκολο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενθαρρύνετε την κανονική κινητικότητα του εντέρου και να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην δίνετε στη γάτα σας πάρα πολύ μπρόκολο. Ενώ η περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει την πέψη τους, η υπερβολική ποσότητα μπορεί να προκαλέσει υπερβολικά αέρια και γαστρεντερική δυσφορία.

10 καλύτερες υπερτροφές για γάτες: Για να διατηρήσετε τη γάτα σας υγιή και ευτυχισμένη!
3. Καρότα

Όπως και τα βατόμουρα, τα καρότα χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές υψηλής ποιότητας γατοτροφών. Χρησιμοποιούνται με μέτρο και είναι μια φανταστική προσθήκη στη διατροφή της γάτας σας. Τα καρότα μπορούν να προσφέρονται ωμά και τεμαχισμένα ή να μαλακώσουν με βράσιμο για να μην έχει η γάτα σας προβλήματα με την πέψη τους.

Σε αντίθεση με εμάς, οι γάτες δεν μπορούν να μετατρέψουν τα β-καροτένια σε βιταμίνη Α. Ωστόσο, τα καρότα είναι επίσης φορτωμένα με λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, δύο ισχυρά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τις δομές του οφθαλμικού ιστού που υποστηρίζουν την όραση της γάτας σας. Ως εκ τούτου, θεωρούμε τα καρότα μια εξαιρετική υπερτροφή που μπορεί να προσφέρεται στη γάτα σας με μέτρο για να ενισχύσει την υγεία και τη διατροφή της.
4. cranberries

Αγαπημένα στους ανθρώπους για τη χρησιμότητά τους όταν πρόκειται για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, τα cranberries προσφέρουν την ίδια υποστήριξη και στις γάτες. Τα αντιοξειδωτικά, η βιταμίνη C και οι φυτικές ίνες βοηθούν στην προώθηση της υγείας του πεπτικού, του ανοσοποιητικού και του ουροποιητικού συστήματος της γάτας σας. Ενώ οι γάτες μπορούν να συνθέσουν τη δική τους βιταμίνη C, μια ενίσχυση της βιταμίνης C μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τις γάτες που παλεύουν με διαδικασίες ασθένειας.

10 καλύτερες υπερτροφές για γάτες: Για να διατηρήσετε τη γάτα σας υγιή και ευτυχισμένη!
5. Πικραλίδα

Μπορεί να ακούγεται λίγο παράξενο, αλλά οι πικραλίδες είναι ένας φθηνός τρόπος για να ενισχύσετε την υγεία της γάτας σας, αν τις δείτε να τσιμπολογούν το γρασίδι στον κήπο σας. Ενώ οι πικραλίδες μπορεί να φαίνονται απλοϊκές με τις τάσεις τους που μοιάζουν με ζιζάνια και τα φωτεινά κίτρινα λουλούδια τους, μπορούν να βοηθήσουν τις γάτες σας να ενισχύσουν τη διατροφή τους και είναι επίσης γνωστό ότι υποστηρίζουν και ενισχύουν το συκώτι, έχοντας θετικό αντίκτυπο στις οδούς αποτοξίνωσης.

Ολόκληρο το φυτό είναι χρήσιμο και μπορείτε να δώσετε στη γάτα σας τις ρίζες, τα φύλλα και το ίδιο το λουλούδι. Οι πικραλίδες είναι επίσης εξαιρετικά εύκολο να προετοιμαστούν. Πλύνετε τις καλά, κόψτε σε κύβους ολόκληρο το φυτό, στεγνώστε τα κομμάτια και, στη συνέχεια, αποθηκεύστε τις σε αεροστεγή δοχεία όπως τα κανονικά βότανα. Ούτε χρειάζεται να προσθέσετε πολλά στην τροφή της γάτας σας – ένα μικρό πασπάλισμα θα είναι περισσότερο από αρκετό.

Μια λέξη προσοχής: Βεβαιωθείτε ότι συλλέγετε πικραλίδες από περιοχές που γνωρίζετε ότι είναι απαλλαγμένες από φυτοφάρμακα και χημικές ουσίες.
6. Αυγά

Τα μαγειρεμένα αυγά -είτε ψητά, είτε βραστά, είτε ποσέ- είναι σούπερ υγιεινές λιχουδιές για τη γάτα σας. Είναι γεμάτα πρωτεΐνες, φυσικά λίπη, θειαμίνη, λυσίνη και χολίνη. Τα αυγά περιέχουν επίσης βιταμίνες Α, Β12 και D.

Αν προτιμάτε να ταΐζετε τη γάτα σας ωμά αυγά, βεβαιωθείτε ότι είναι παστεριωμένα μέσα στο κέλυφος για να αποφύγετε τη μόλυνση με δυνητικά παθογόνα βακτήρια, όπως η σαλμονέλα.

10 καλύτερες υπερτροφές για γάτες: Για να διατηρήσετε τη γάτα σας υγιή και ευτυχισμένη!
7. Άπαχο κρέας

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το κρέας βρίσκεται στη λίστα με τις υπερτροφές για τη γάτα σας. Το άπαχο κρέας, χωρίς υπερβολικό ή ορατό λίπος, αποτελεί πηγή πρωτεΐνης, σιδήρου και βιταμινών του συμπλέγματος Β. Μπορείτε να δώσετε στη γάτα σας μαγειρεμένο κοτόπουλο, μοσχάρι ή χοιρινό κρέας για να ενισχύσετε τη διατροφή της.

Είναι καλύτερο να βράσετε ή να ψήσετε το κρέας, με την προϋπόθεση ότι δεν χρησιμοποιείτε σάλτσες ή καρυκεύματα. Το ψητό στη σχάρα είναι επίσης εντάξει, αλλά αποφύγετε το τηγάνισμα. Ακόμη και με ελάχιστη ποσότητα λαδιού ή βουτύρου, οι συνολικές επιπλέον θερμίδες θα καταλήξουν να είναι πάρα πολλές για τη γάτα σας.
8. Λιπαρά ψάρια

Οι γάτες μπορούν να ωφεληθούν από τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχονται στα λιπαρά ψάρια, ιδίως στον γαύρο, τον σολομό και τις σαρδέλες. Τα ψάρια σε κονσέρβα είναι εντάξει, αρκεί να μην είναι διατηρημένα σε έλαια. Τα φρέσκα ψάρια ψητά ή ψητά στη σχάρα είναι μια άλλη επιλογή. Απλώς να έχετε υπόψη σας ότι αν ανοίξετε μια κονσέρβα, ίσως χρειαστεί να φάτε λίγο και εσείς για να αποφύγετε να τα ταΐσετε υπερβολικά. Μπορείτε επίσης να καταψύξετε τα περισσεύματα για να τα απολαύσετε αργότερα.

Απλά θυμηθείτε να τα ξεπαγώσετε και να τα σερβίρετε σε θερμοκρασία δωματίου. Οι γάτες μπορεί να είναι ιδιότροπες με τις κατεψυγμένες τροφές.

Παρόλο που ο τόνος είναι μια κοινή λιχουδιά για τις γάτες, στην πραγματικότητα δεν είναι μια από τις καλύτερες επιλογές για το αιλουροειδές σας. Ο τόνος περι